Dahil sa pagsikat ng mass fitness at sa popularidad ng mga espesyalisadong isports tulad ng powerlifting at weightlifting, ang mga barbell (lalo na ang mga propesyonal na Olympic barbell) ay naging pangunahing paksa ng talakayan kapag bumibili ng mga pangunahing kagamitan sa pagsasanay, maging para sa mga indibidwal na tagapagsanay o mga komersyal na pasilidad. Ang pagpili ng tamang Olympic barbell para sa iyong mga pangangailangan ay naging isang mahalagang tanong para sa marami, ito man ay pag-upgrade o pagbili sa unang pagkakataon.
Dito namin unang ipapakilala ang dalawang pamantayan: ang mga tuntunin sa barbell ng IWF (International Weightlifting Federation) at IPF (International Powerlifting Federation). Ang mga kompetisyon ng IWF (International Weightlifting Federation) ay nahahati sa barbell ng kalalakihan at kababaihan.
Mga pamantayan ng IWF men's club:
Bakal na may chrome
Hawakan na may buhol
Timbang: 20 kg
Haba: 2.2 m
Mga dulo ng manggas: 5 cm ang diyametro, 41.5 cm ang haba
Hawakan ng barbell: 2.8 cm ang diyametro, 1.31 m ang haba
Dalawang hawakan: 44.5 cm bawat isa, kasama ang 0.5 cm na non-knurled band (19.5 cm sa loob ng manggas)
l Gitnang buko: 12 cm ang haba
Mga pamantayan ng IWF women's club:
Bakal na may chrome
Hawakan na may buhol
Timbang:15kilo
Haba: 2.01m
Mga dulong manggas: 5 cm ang diyametro,32sentimetro ang haba
Hawakan ng barbell: 2.5cm ang diyametro, 1.31 m ang haba
Dalawang hawakan:42cm bawat isa, kasama ang 0.5 cm na non-knurled band (19.5 cm sa loob ng manggas)
——Pinagmulan: Mga Alituntunin ng IWF Paglilisensya sa Kagamitang Pang-isports
Ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga IWF club ng kalalakihan at kababaihan: bigat, haba, diyametro ng hawakan, kung mayroong knurled band sa gitna ng club, at magkakaibang haba ng mga manggas sa magkabilang dulo.
Ang mga kompetisyon ng IPF (International Powerlifting Federation) ay walang pinagkaiba sa pagitan ng kalalakihan at kababaihan
Bawal ang chrome plating sa lahat ng IPF competition barbell knurling. Dapat tuwid ang mga barbell, may maayos na knurling at mga uka, at dapat na naaayon sa mga sumusunod na sukat:
1. Ang haba ng barbell ay hindi hihigit sa 2.2 metro
2. Ang distansya sa pagitan ng mga panloob na gilid ng mga manggas sa magkabilang dulo ay 1.31-1.32 metro
3. Ang diyametro ng barbell ay 2.8-2.9 cm
4. Ang mga competition barbell ay may bigat na 20 kg, na may dalawang competition clip na may kabuuang bigat na 5 kg
5. Ang diyametro ng manggas ay 5.0-5.2 cm
——Pinagmulan: Mga Alituntunin ng IWF Paglilisensya sa Kagamitang Pang-isports
Ang mga nasa itaas ay ang mga internasyonal na pamantayang ispesipikasyon para sa weightlifting at powerlifting bars ayon sa pagkakabanggit.
Kung ilalarawan natin ang barbell rod ayon sa "anatomiya" nito, ito ay karaniwang nahahati sa materyal, knurling, bearings at coating (surface treatment). Suriin natin ang mga ito isa-isa sa ibaba.
Mga MateryalesAng mga materyales ay karaniwang nahahati sa haluang metal na bakal at hindi kinakalawang na asero. Ang haluang metal na bakal ay may patong na anti-oksihenasyon, habang ang hindi kinakalawang na asero ay wala. Ang hindi kinakalawang na asero ay isang grado na mas mataas kaysa sa haluang metal na bakal sa mga tuntunin ng katigasan, presyo, at paggamot sa ibabaw.
Ayon sa mga pamantayan ng IWF at IPF, ang mga weightlifting bar ay karaniwang gawa sa alloy steel na may chrome-plated finish. Ang mga powerlifting bar ay alinman sa gawa sa alloy steel na may non-chrome-plated finish o gawa sa stainless steel.
Ang mga weightlifting bar ay nangangailangan ng isang tiyak na antas ng elastisidad, at ang alloy steel ay nagbibigay ng mas mataas na elastisidad kaysa sa stainless steel. Bukod pa rito, ang alloy steel ay mas madaling pahiran (lagyan ng surface treat), kaya kadalasang ginagamit ang alloy steel.
Pag-knurling:Ang proseso ng knurling ay karaniwang nahahati sa lalim ng knurling, laki ng diyamante, at pagproseso sa dulo ng knurling (“bunganga”).
Ang mga powerlifting bar ay nangangailangan ng mas matinding friction at grip, kaya ang knurling ay mas malaki, mas malalim, at mas matalas. Ang mga weightlifting bar ay may posibilidad na mas malambot habang pinapanatili ang grip, kaya ang knurling ay hindi partikular na "halata."
Tindig:Mayroong bearing sa pagitan ng rod at ng sleeve upang maiwasan ang pag-ikot nito nang mag-isa. Ang mga bearings ay karaniwang nahahati sa: needle roller bearings, graphite bearings at copper sleeve bearings.
Paglalagay ng kalupkop (paggamot sa ibabaw):Ang mga regulasyon sa kompetisyon ng IWF ay nangangailangan ng chrome plating, at may iba pang mga proseso ng electroplating surface treatment, tulad ng zinc plating, iba pang black oxide plating, atbp.
Ang mga IWF competition pole ay nangangailangan ng chrome plating para sa parehong aesthetic appeal (mas matingkad at mas kaaya-aya sa paningin ang chrome) at mas malambot na pakiramdam, kaya angkop ang mga ito para sa mga kompetisyon sa weightlifting. Ang mga IPF competition pole ay hindi nangangailangan ng chrome plating, ngunit ang powerlifting ay nangangailangan ng mas malakas na grip strength, kaya iba pang coatings o stainless steel ang ginagamit.
Iba Pang Uri ng Pole: Ang mga multi-purpose pole ay angkop para sa parehong pagsasanay sa weightlifting at powerlifting. Ang kanilang materyal at pagkakagawa ay nasa pagitan, kaya angkop ang mga ito para sa mga komprehensibong pasilidad sa pagsasanay. Kung naghahanap ka ng paraan para mapaunlad ang mga espesyalisadong isports, inirerekomenda namin ang pagbili ng mga espesyalisadong training pole.
Ang deadlift bar ay may mas mahabang manggas kaysa sa karaniwan (para mas maraming plato ang magkasya) at mas magaspang na ibabaw para mas mahigpit ang kapit.
Bakit Baopeng ang Piliin?
Sa Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd., pinagsasama namin ang mahigit 30 taon ng karanasan sa mga makabagong pamamaraan sa pagmamanupaktura upang makagawa ng mga de-kalidad na kagamitan sa fitness. Kailangan mo man ng mga CPU o TPU dumbbell, weight plate, o iba pang produkto, ang aming mga materyales ay nakakatugon sa mga pandaigdigang pamantayan sa kaligtasan at kapaligiran.
Gusto mo bang matuto nang higit pa? Makipag-ugnayan sa amin ngayon!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Talakayin natin kung paano tayo makakalikha ng de-kalidad at eco-friendly na mga solusyon sa fitness para sa iyo.
Huwag nang maghintay—isang email lang ang layo para sa iyong perpektong kagamitan sa fitness!
Oras ng pag-post: Set-26-2025
